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こんにちは!やすです!
今回は、様々な飛び込み前転の種類について解説致します!
跳び方ややり方によって完成系が違うので皆さんもぜひ挑戦してみましょう!
飛び込み前転は体操競技や男子新体操競技で行われることの多い前方系の技の一種です。
主に、技と技の間の繋ぎの技として行われることが多いです。
その他、飛び込み前転に捻りを加えたり、後方へ大きく飛び込んで人の上を飛び越えたりと利用方法は様々です。
今回は、飛び込み前転の種類と完成系についてを動画を交えて解説していきます。
アクロバット技は知識や経験がない状態で行うのは非常に危険です。
実施する場合は一人では行わず、必ず第3者(保護者)がいる状態で行うようにしてください。
また、本記事を読んで行うことは全て自己責任でお願いいたします。
![](https://i0.wp.com/www.acro-foreal.com/wp-content/uploads/2022/02/redd-te8dHesIaJo-unsplash.jpg?resize=1024%2C576&ssl=1)
一般的な飛び込み前転
飛び込み前転(その場)
飛び込み前転(片足踏み切り)
飛び込み前転(両足踏み切り)
捻りを加えた飛び込み前転
飛び込み前転1回捻り(きりもみ)
後方系の飛び込み前転
後ろとびひねり前転(ダイビング)
後ろとび捻り前転1回捻り(ダイビングきりもみ)
後方系の飛び込み前転の使用例
まとめ
今回は、様々な形の飛び込み前転の種類について解説致しました。捻りを加えた飛び込み前転や後方系の飛び込み前転はやや難易度が高く、習得までにそれなりの時間を要します。
練習をする際は基本的な部分をしっかり行い、焦らずにじっくり練習していきましょう。
アクロバット技は知識や経験がない状態で行うのは非常に危険です。
実施する場合は一人では行わず、必ず第3者(保護者)がいる状態で行うようにしてください。
また、本記事を読んで行うことは全て自己責任でお願いいたします。
また、フォーリアではバックネックのような技を集中的に練習するためのアクロバットクラスをご用意しております。
アクロバットクラス受講の方は未経験の方や初心者の方も多数在籍しています!
指導には、全日本大会出場実績のあるスタッフが安心安全に指導致します!
セーフティマットやホッピングマットなどを利用し、怪我へ配慮した環境が整っています。
詳しいレッスンの詳細はレッスン一覧よりご確認いただけます。
皆様のご参加をぜひお待ちしております!