幼児期

: アクロバットブログ体操基礎基本技筋力トレーニング

体操を習う意味とは？幼児期に行うべき体操を通した体幹練習！

2022/4/10 アクロバット, コーディネーション, ストレッチ, バク転, やり方, 体操, 基本, 宙返り, 幼児, 幼児期, 方法, 筋トレ, 解説

こんにちは！やすです！今回は、幼児期に行うべき体幹を鍛える体操的トレーニングをご紹介いたします。どんなお子さんでも簡単に行う事ができ、楽しみながら行える内容になっています！類似した記事で幼児専用トレ ...

: ブログ筋力トレーニング

【幼児専用トレ!!】6歳までの身体つくりで運動能力が決まる！？

2022/3/31 アクロバット, 体幹, 体操, 基礎運動, 子供, 幼児期, 瞬発力, 運動

こんにちは！こうせいです！！今回は、幼児期の運動能力向上のためのトレーニング（遊び）のご紹介になります！！小さいうちから経験しておきたい運動についてお話ししていきます！今の子供達は、運動をできる場所が ...

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